ডিএমপি নিউজঃ স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী আসাদুজ্জামান খান এমপি বলেন, পুলিশ বঙ্গবন্ধুর জনগণের পুলিশ হয়ে জনগণের পাশে যেতে পেরেছেন। জনগণের কাছে পুলিশ নির্ভরতা ও আস্থার জায়গা তৈরি করতে পেরেছেন। এটা ধরে রাখতে হবে।
মন্ত্রী আজ মঙ্গলবার (৮ নভেম্বর ২০২২ খ্রি.) রাতে প্রধান অতিথি হিসেবে রাজারবাগে বাংলাদেশ পুলিশ অডিটোরিয়ামে পুলিশ হেডকোয়ার্টার্স কোয়ার্টারলি কনফারেন্সে ঊর্ধ্বতন পুলিশ কর্মকর্তাদের সাথে মতবিনিময়কালে এ কথা বলেন। এ সময় বিশেষ...
রান্নাঘরের বিভিন্ন প্রাকৃতিক ভেষজ ও মসলা শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করতে পারে। তেমনই এক উপাদান হলো মেথি। সবার রান্নাঘরেই মেথি বীজ থাকে। তরকারি, আচার থেকে শুরু করে বিভিন্ন খাবার তৈরিতে ব্যবহৃত হয় মেথি।
তবে অনেকেরই হয়তো অজানা, সকালে মেথির বীজ ভেজানো পানি খালি পেটে পান করারও অনেক উপকারিতা আছে।
মেথির পানিকে একটি জাদুকরী ওষুধ হিসেবে বিবেচনা করা হয়, যা ওজন কমাতে...
খাওয়ার আগে অবশ্যই আধা ঘণ্টা পানিতে ভিজিয়ে রাখবেন।
আম পানিতে ভিজিয়ে রাখলে শুধু ধুলা-বালুই পরিষ্কার হবে না বরং এভাবে আম খাওয়ার ৫টি বৈজ্ঞানিক কারণও আছে। অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে নিজেকে বাঁচাতে এই কৌশলে আম খেতে পারেন। চলুন তবে জেনে নিন আম খাওয়ার আগে পানিতে ভিজিয়ে রাখলে কী কী সুবিধা পাবেন-
ফাইটিক অ্যাসিড থেকে মুক্তি মেলে পানিতে ভিজিয়ে আম খেলে। ফাইটিক অ্যাসিড...
অফিসে ঢুকতেই বাঁকা দৃষ্টিতে তাকায় সবাই। কেউ কেউ বিরক্তিও প্রকাশ করে। এই বিরক্তির মূলে রয়েছে জুতার গন্ধ। বাজে গন্ধে দুই একজন নাকেও হাত দিয়ে বসে থাকেন। বিষয়টি নিয়ে বিব্রত হন। প্রতিদিন লজ্জার সম্মুখীন হন গন্ধের কারণে। পা ভালোমতো পরিষ্কার করেও কোনো ফল মেলে না।
এ রকম জুতার বাজে গন্ধের কারণে বিব্রতকর পরিস্থিতিতে পড়তে হয় অনেককেই। প্রাকৃতিক উপায়ে এই সমস্যার সমাধান...
ঋতু পরিবর্তনের এই সময়টা আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। খুসখুসে কাশি, সর্দি,বুকে কফ জমা লেগেই থাকে। ডাক্তারের কাছে গেলেই কড়া অ্যান্টিবায়োটিক। তবে জ্বর সর্দি থেকে সুস্থ হতে প্রথমেই অ্যান্টিবায়োটিক না খেয়ে ঘরোয়া উপায়ে জ্বার সর্দির মোকাবেলা করুন।
গরম পানির ভাপ: গরম পানির ভাপ অনেক উপকারী। মাথার উপর তোয়ালে চাপা দিয়ে বড় দম নিয়ে গরম পানির ভাপ নিন। দিনে...
বাবা সন্তানের মাথার ওপর বটবৃক্ষের মতো। যার স্নেহ অবারিত ধারায় শুধুই সন্তানের জন্য। বাবা মানে নির্ভরতা। বাবা নিখাদ আশ্রয়। উত্তপ্ত সূর্যের তলে সন্তানের শীতল ছায়া। বাবা মানে ভরসা। বাবা চির আপন।বাবা হলেন বটবৃক্ষ, প্রখর রোদে সন্তানের জন্য শীতল ছায়া।
আজ বিশ্ব বাবা দিবস। বিশ্বের ৫২টি দেশে জুন মাসের তৃতীয় রোববার প্রতি বছর দিবসটি পালিত হয়ে থাকে। এ বছর তৃতীয় রোববার...
দেশবাংলা ডেস্ক :
বাজারে এখন উঠেছে মজাদার তরমুজ। আর গরমে স্বস্তি পেতে আইসক্রিমের তুলনা নেই। তবে ঘরেই যদি তরমুজ দিয়ে বানানো যায়, তাহলে তো আর কোনো কথাই নেই। দেখবেন সবাই তরমুজের আইসক্রিম শেষ হবে চোখের পলকে।
উপকরণ-
তরমুজের ছোট ছোট টুকরো ৪ কাপ, ফুল ক্রিম মিল্ক ১/২ লিটার, চিনি ৬ টেবিল চামচ, কর্নফ্লাওয়ার, ২ টেবিল চামচ, ফ্রেশ ক্রিম ১ কাপ।
প্রণালি-
তরমুজের কিউবগুলোকে একটি...
দেশবাংলা ডেস্ক :
খাওয়া-দাওয়ায় নিয়ম মেনে চলাই কিন্তু শেষ নয়। কী খাচ্ছি আর কী খাচ্ছি না এসবও শরীর ভাল রাখার ক্ষেত্রে খুব দরকারি হয়ে পড়ে। ফল, সবজি তো সকলেই খান, কিন্তু কেবল মূল ফল বা সবজিতেই নয়, তার খোসাতেও থাকে নানা পুষ্টিগুণ। খনিজ ও ভিটামিনের চাহিদা পূরণে এগুলো নানা ভাবে কাজে আসে।রান্না হোক বা রূপচর্চা সব কাজেই আসে এই খোসা।...
শীত আসতেই ত্বক, ঠোঁট, চুল, হাত-পা সবই হয়ে ওঠে শুষ্ক। এ সময়ের ঠান্ডা আবহাওয়া শরীরের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে। তাই শীতে চায় ত্বকের বাড়তি যত্ন।
বিশেষ করে শীতে ঠোঁটের চামড়া ওঠা ও ফাটার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। বারবার ঠোঁট শুষ্ক হওয়ায় লিপজেল বা বাম ব্যবহার করলেও কিছুক্ষণ পর তা গায়েব হয়ে যায় ঠোঁট থেকে।
পরবর্তীতে আবারও ঠোঁট হয়ে পড়ে শুষ্ক। আবার অনেকেই...
পেটের ছোট-বড় সমস্যায় সবাই কমবেশি ভোগেন। সাধারণ সমস্যা ভেবে অনেকেই বড় বড় রোগের লক্ষণ টের পান না। ঠিক তেমনই মাঝে মধ্যেই মলের সঙ্গে রক্ত যাওয়ার সমস্যাকে সাধারণ ভেবে অনেকেই ভুল করেন। এটি হতে পারে কোলন ক্যানসারের লক্ষণ।
নারী-পুরুষ উভয়ের মধ্যেই দেখা যায় কোলন ক্যানসার। তবে জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে এই রোগ থেকে মুক্তি মেলে। গবেষকদের মতে, স্বাস্থ্যকর খাবার ও নিয়মিত শরীরচর্চার...
